为促进教师教学能力提升，搭建教学交流平台，发挥教学名师的示范和辐射作用，为青年教师提供借鉴经验，进一步提高课堂教学质量，3月29日-4月30日期间，教务处组织开展了我校首届“本科教学观摩月活动”，共计六个学院的十名教师开放观摩课堂。活动期间，授课教师精心准备、倾囊相授，观摩教师积极参与、共研互学，活动深受好评，反响强烈。

目前，“教学观摩月”活动已经落下帷幕，但带给我们的启发仍在延续。

本期为大家解密的两门高质量课堂分别是中国武术学院武冬老师的《太极拳教学训练理论与实践》和运动医学与康复学院钱菁华老师的《运动康复技术学》。

解密高质量课堂成功公式：学生评价+观摩教师评价+督导专家评价+被观摩教师访谈=标准答案

课堂一

课程介绍：《太极拳教学训练理论与实践》

本课程是面向我校新开设的中华传统体育文化国际推广方向“太极拳实验班”的专业课程，以系统教学与训练太极拳的基本功法、各式拳械套路以及推手技术和讲授理论为主要内容。在继承传统太极拳学的基础上融入了当前最新的教学理念和技术手段，是一门具有民族风格和国际视野的特色课程。

任课教师：武冬

中国武术学院教授、博导。

北京市教学名师。

主要从事武术技术与理论、武术与历史文化、武术教学训练与实践、传统武术拳种体系等方面的教学与研究。

课堂关键词：轻而不松·生动有趣·灵活实用

一、学生评价

想打太极很简单，但是想打好很难。不过我很庆幸遇到了武冬老师，他幽默风趣，认真负责，每当我们达不到要求时，他总是先反思自己的教学方法。我深深的记住了武冬老师的一句话，“我教你们最主要的不是套路，而是做人最基本的底层逻辑。”武冬老师的每一个问题都具有很深的思考性，也许我们现在不懂，但我认为这会是我们的一笔财富（林小博 中国武术学院体育教育专业）。

武冬老师是一个非常专业、认真、负责同时也很幽默的老师，他的课总是那么生动有趣，所以在他的课上我们很少也很难分心。武冬老师在教学上有他独特的风格，教学方法也非常专业，课堂的每一秒都值得我们去认真体会。我们每学一部分内容，老师会从套路、用法、理论等多个层次分阶段的进行教学，课下还会认真仔细的看每一位同学的训练视频。跟着武冬老师，我们不仅能学到很多专业上的知识，更多的是做人做事的道理（阴文慧 中国武术学院体育教育专业 ）。

课堂瞬间

二、观摩教师评价

武冬老师的课堂吸引了众多老师前来观摩，其中来自竞技体育学院的于海龙和王祁雅莉老师分享了自己的观摩体验。

于海龙老师表示观摩完武冬老师的课程后受益良多。在观摩过程中十几位青年教师列入队伍，亲身体验了一堂生动的太极拳教学课；其次，武冬老师善于使用启发式教学模式，与学生和老师们沟通流畅，让我感受到了中国太极拳的博大精深。武冬老师的授课代入感极强，言传身教，以师为范，备课充分，知识渊博，为人谦虚，讲究武德，是年轻教师学习的好榜样。

王祁雅莉老师评价道，武冬老师的课主要讲授了太极拳的各种发力模式，充分体现了教师的教和学生的学的融合统一，使学生在一种轻松愉悦的心情下掌握所要学的内容。武冬老师在课堂教学中善于采用示范教学法，武老师标准而有力的示范动作不仅提高学生的学习兴趣，更激发学生习武的自觉性和积极性，虽然只是简单的几个动作，但却能调动学生学习武术动作的热情，生动有趣，活跃课堂气氛。

三、督导专家评价

督导专家杨丽教授对武冬老师的课堂评价道：武冬老师文件齐全，教学任务明确。课堂中语言表达丰富，且能采用双语进行教学；与学生互动良好，积极调动学生们的学习情绪。授课时设置了步法的方位教学，教学效果非常好。

四、任课老师感悟

在教学观摩月结束的一个月以来，武冬老师一直在反思：“作为一名教师，真正能教给学生什么？我做到了吗？哪些是我教会学生的？哪些是我不教学生就会的？哪些是我教却没教会学生的？”在反思中，武冬老师提到了关键三点。

第一，作为一名老师要真正理解为什么学习。

人之所以为人，学习本身就是求生的必然，只要活着学习必不可少。可是，由于生理的惰性，即使是人知道应该学习的道理，但是，在能维持生命的前提下，有时会放弃更高层次的学习，结果学习变成被动的为了活着，甚至变成了负担。换一种心境，活着是为了学习。学习就是一种快乐，当然，这种快乐是要付出“痛”后的“乐”，由不知，到真知，一种与获取食物不一样的快乐油然而生，正是“学而时习之，不亦说乎”，美哉！

第二，一名教师停止了学习就应该停止教学。

教师是一名永远毕业不了的学生，学习是老师永远的功课。时代日新月异，知识更新比自身新陈代谢还快，今天不练功不学习，只凭借以往的经验，恐怕面对新的时代，难以“学高为师”。经验固然非常宝贵，但是，停留在原有经验层面本身就是退步。

第三，真正好老师的教学应是为了不教而教。

好老师重在身教，妙在不教，美在学生自教。真正需要教给学生的不是一个一个套路，一个一个的知识点，而是，一名老师能够深刻把握专业最底层的逻辑，提取“一言以蔽之”的“终身受益”的最底层、最持久、最稳定、最有效的，甚至是超越专业的“思维和品质”“技术和技能”教给学生。其最好的教学方法就是教师身体力行，以身作则；经过老师教学生知道的不知道，到教学生不知道的知道，最终不需要老师教知道与不知道，学生已经学会思考的思考，掌握功夫的功夫，“无师自通”。

课堂二

课程介绍：《运动康复技术学》

“运动康复技术学”是运动康复专业本科生的实践主导型专业核心课程，内容包括：关节活动度促进技术、牵伸技术、关节松动术、本体感觉神经肌肉促进技术、神经松动术、肌力康复训练、核心稳定性训练、平衡协调训练和渐进性功能训练等九类技术。通过混合式教学模式，进行基本理论介绍、技术要点和难点讲解、技术操作示范以及实践操作练习。

任课教师：钱菁华

北京体育大学运动医学与康复学院教授，国家级一流本科专业（运动康复）负责人。北京高校师德先锋，首届北京高校青年教学名师，北京高校优质课程主讲教师。“冰雪运动防护”虚拟仿真实验国家级一流本科课程负责人，“肌肉骨骼康复”北京高校一流本科课程负责人。

课堂关键词：言传身教·全面细致·高效充实

一、学生评价

钱老师的课堂覆盖的知识点非常全面，多而不乱。钱老师用常见的事例让理论知识变得生动，使我们能迅速了解到新知识的梗概。此外，钱老师讲述实操课非常细致，考虑到很多我们容易犯的细节错误，帮助我们快速掌握实操技术，实操课从听课到练习都十分高效、充实。课堂最后，钱老师还会对当天所讲内容进行回顾总结，不仅有利于我们课后复习，还促使我们对所学知识进行更加深入的研究、思考（时佳懿 运动医学与康复学院运动康复专业）。

运动康复是一门非常注重实践的课程，钱老师在讲授理论知识的时候，总能举一些患者的例子，引导我们跳出课堂想象自己在患者身边，从而更好地理解康复技术的现实应用。此外，钱老师的教学逻辑性强，内容丰富，由浅入深，这使我们的思路更为清晰，能够更快地构建起新的知识框架。而当讲授具体的康复治疗手法时，钱老师也会鼓励我们动起来，一起将动作做出来，使我们在活跃的课堂氛围中能够更加投入地汲取知识，提升专业能力（劳泳洁 运动医学与康复学院运动康复专业）。

课堂瞬间

二、观摩教师评价

钱老师的课堂生动有趣，使学生学有所获，学有所乐。不仅收获了学生的一致好评，也让两位来自体能训练学院的老师收获满满。

於来康老师谈道，钱老师本次授课的主要内容为本体感觉神经肌肉易化技术（PNF）操作的基本要素，包括徒手接触、牵引和挤压等10个方面。讲授过程中，钱老师结合了许多实例，并邀请学生上台配合演示，课堂氛围活跃，教学效果显著。作为一名钱老师曾经的学生，通过将此次观摩课与10年前听钱老师讲PNF作比较，本次学习中我对于很多知识有了新的认识，理解的深度有所提高。此外，在本次课上学到的内容能够运用到我自己的教学过程中，钱老师课堂的组织、授课形式非常值得学习。

张鹏老师认为，钱老师上课感情色彩十分丰富，使用“雨课堂”让学生进行线上答题、现场提问问题、让学生担当受试者等方式与学生直接互动，一方面调动了学生的积极性，另一方面增加了课堂的趣味性，体现了教师的主导性和学生的主体地位。此外，钱老师拥有扎实的专业理论知识，能够将复杂的概念通过简单的语言向学生解释，深入浅出。钱老师充分利用肢体语言，边讲解边示范，让学生对具体的康复技术手段有了直观形象的认识，促进了学生对知识的理解。

三、督导专家评价

督导专家王正珍教授评价道：任课教师对授课内容娴熟，思维清晰，语言精练，口才好。并且能够很好地结合理论课内容，指导学生进行演示，并给予纠正和评价。

四、任课老师感悟

钱老师和我们分享了以下三点授课经验。

第一，教学活动应以学生能力培养为中心。

“运动康复技术”是专业核心课，教学活动围绕人才培养目标，理论与实践紧密结合，采用线上和线下结合的混合式教学模式，通过已建设的同名慕课展示实践技术的具体操作流程，课前布置学生提前预习，理论课现场教学重在引导学生理解知识点、梳理技术应用的临床推理逻辑，实操课教学重点是教师手把手指导，纠正实操技术偏差。使每一位学生都具备应用运动康复核心技术的临床推理能力和精准化操作能力。

第二，教学活动拓展延伸至课堂之外。

教学活动应遵循本科生教学规律，弘扬本专业领域历史发展中领袖人物的精神魅力，从课程思政角度，引入行业大师的感人事迹、至理名言，丰富课堂教学内涵，培养学生具备同情心、同理心，以病人为中心解决问题的医学精神，终生学习，恪守医德。鼓励学生应用所学参与到各类实践活动中，学以致用，分享实践经历，具备仁心仁术的专业精神。

第三，教学活动应重视与学生互动，教学相长。

保持好奇心是学习认知的内在动机，根据不同学生的特点，设计课堂讨论环节，利用雨课堂的弹幕功能实时提问，教学过程穿插重要知识点考核，师生共同完成正确动作示范等方式，鼓励学生学有所思，对学生的疑问给予及时反馈，也有利于教师更好把握教学节奏，及时调整教学活动，提升教学效果。

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李红霞            《马克思主义基本原理概论》

李翰君                 《动作控制》

赵星                  《运动解剖学》

杨晓光                《体育健身健美》

往期回顾：

教学观摩月系列报道（一）｜速戳！揭秘高质量课堂的成功公式(周越《运动生理学》黄俊亚《美育——艺术体操》）

教学观摩月系列报道（二）| 高质量课堂分享又来咯！（刘晔《运动解剖学》张瑛秋《乒乓球专项教学、训练实践与理论》）